Bratensosse mit Pilzen Konserve

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
52 kcal
Kohlenhydrate
5,63 g
Eiweiss
3,41 g
Fett
1,66 g
Bratensosse mit Pilzen Konserve hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 52 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Wassergehalt liegt bei ca. 87 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
52,6% Kohlenhydrate / 31,9% Eiweiß (Protein) / 15,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Bratensosse mit Pilzen Konserve:

Kalorien:
52 kcal
Brennwert (Energie):
216 kJ
Fett:
1,7 g
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,2 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
Eiweiß (Protein):
3,4 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Wasser:
87,3 g
Salz:
0,9 g
Cholesterin:
9,0 mg
Harnsäure:
26,0 mg
Broteinheiten:
0,5 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Bratensosse mit Pilzen Konserve:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,4 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
4,0 µg
Vitamin K:
33,0 µg
Nicotinamid:
0,5 mg
Retinol:
41,0 µg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Bratensosse mit Pilzen Konserve:

Natrium:
358,0 mg
Kalium:
124,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
17,0 mg
Eisen:
0,7 mg
Phosphor:
47,0 mg
Kupfer:
87,0 µg
Zink:
0,7 mg
Chlor:
555,0 mg
Fluor:
24,0 µg
Jod:
4,0 µg
Mangan:
59,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Bratensosse mit Pilzen Konserve?
Bratensosse mit Pilzen Konserve hat 52 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 216 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bratensosse mit Pilzen Konserve?
Bratensosse mit Pilzen Konserve beinhaltet 5,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 52,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Bratensosse mit Pilzen Konserve?
Bratensosse mit Pilzen Konserve beinhaltet 3,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 31,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Bratensosse mit Pilzen Konserve?
Bratensosse mit Pilzen Konserve beinhaltet 1,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,5 % der Kalorien­zusammensetzung.