Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

100 kcal

Kohlenhydrate

0,00 g

Eiweiss

23,72 g

Fett

0,43 g

Der Wassergehalt liegt bei ca. 75 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,43 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 98,2% Eiweiß (Protein) / 1,8% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht:

Kalorien:

100 kcal

Brennwert (Energie):

419 kJ

Fett:

0,4 g

gesättigte Fettsäuren:

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

Eiweiß (Protein):

23,7 g

Wasser:

75,1 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

69,0 mg

Harnsäure:

171,0 mg

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin D:

0,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

9,0 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,4 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Vitamin B12:

0,2 µg

Retinol:

12,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht:

Natrium:

28,0 mg

Kalium:

112,0 mg

Magnesium:

20,0 mg

Calcium:

14,0 mg

Eisen:

1,0 mg

Phosphor:

156,0 mg

Kupfer:

74,0 µg

Zink:

1,2 mg

Chlor:

70,0 mg

Fluor:

43,0 µg

Jod:

0,4 µg

Mangan:

21,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht?

Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht hat 100 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 419 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht?

Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht?

Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht beinhaltet 23,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht?

Brathähnchen Brustfilet geräuchert gekocht beinhaltet 0,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,8 % der Kalorienzusammensetzung.