Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
30,43 g
Fett
0,68 g
Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 129 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 67 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,68 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 97,8% Eiweiß (Protein) / 2,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken:

Kalorien:
129 kcal
Brennwert (Energie):
542 kJ
Fett:
0,7 g
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,2 g
Eiweiß (Protein):
30,4 g
Wasser:
67,4 g
Salz:
0,2 g
Cholesterin:
80,0 mg
Harnsäure:
209,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin D:
0,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
16,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,4 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,2 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
7,0 µg
Vitamin B12:
0,3 µg
Retinol:
26,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken:

Natrium:
68,0 mg
Kalium:
273,0 mg
Magnesium:
26,0 mg
Calcium:
17,0 mg
Eisen:
1,3 mg
Phosphor:
217,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
1,3 mg
Chlor:
103,0 mg
Fluor:
52,0 µg
Jod:
0,5 µg
Mangan:
26,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken?
Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken hat 129 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 542 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken?
Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken?
Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken beinhaltet 30,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 97,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken?
Brathähnchen Brustfilet gefroren gebacken beinhaltet 0,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,2 % der Kalorien­zusammensetzung.