Brathähnchen gegrillt ungeputzt

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

117 kcal

Kohlenhydrate

0,00 g

Eiweiss

15,33 g

Fett

6,23 g

Brathähnchen gegrillt ungeputzt ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 117 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 71,1% Eiweiß (Protein) / 28,9% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brathähnchen gegrillt ungeputzt:

Kalorien:

117 kcal

Brennwert (Energie):

491 kJ

Fett:

6,2 g

gesättigte Fettsäuren:

1,8 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

2,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,7 g

Eiweiß (Protein):

15,3 g

Wasser:

48,4 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

80,0 mg

Harnsäure:

84,0 mg

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brathähnchen gegrillt ungeputzt:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,6 mg

Vitamin D:

0,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

7,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,6 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

7,0 µg

Vitamin B12:

0,3 µg

Retinol:

24,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brathähnchen gegrillt ungeputzt:

Natrium:

57,0 mg

Kalium:

181,0 mg

Magnesium:

14,0 mg

Calcium:

12,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

114,0 mg

Kupfer:

31,0 µg

Zink:

0,8 mg

Chlor:

69,0 mg

Fluor:

27,0 µg

Jod:

8,1 µg

Mangan:

12,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brathähnchen gegrillt ungeputzt?

Brathähnchen gegrillt ungeputzt hat 117 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 491 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brathähnchen gegrillt ungeputzt?

Brathähnchen gegrillt ungeputzt beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brathähnchen gegrillt ungeputzt?

Brathähnchen gegrillt ungeputzt beinhaltet 15,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 71,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Brathähnchen gegrillt ungeputzt?

Brathähnchen gegrillt ungeputzt beinhaltet 6,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 28,9 % der Kalorienzusammensetzung.