Brathähnchen gebacken ungeputzt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
16,06 g
Fett
5,81 g
Brathähnchen gebacken ungeputzt ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 117 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 73,4% Eiweiß (Protein) / 26,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brathähnchen gebacken ungeputzt:

Kalorien:
117 kcal
Brennwert (Energie):
488 kJ
Fett:
5,8 g
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,6 g
Eiweiß (Protein):
16,1 g
Wasser:
48,3 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
80,0 mg
Harnsäure:
83,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brathähnchen gebacken ungeputzt:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,6 mg
Vitamin D:
0,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,5 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
7,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,6 mg
Vitamin B6:
0,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,4 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
6,0 µg
Vitamin B12:
0,2 µg
Retinol:
23,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brathähnchen gebacken ungeputzt:

Natrium:
57,0 mg
Kalium:
127,0 mg
Magnesium:
13,0 mg
Calcium:
11,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
107,0 mg
Kupfer:
21,0 µg
Zink:
0,8 mg
Chlor:
69,0 mg
Fluor:
27,0 µg
Jod:
8,1 µg
Mangan:
12,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brathähnchen gebacken ungeputzt?
Brathähnchen gebacken ungeputzt hat 117 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 488 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Brathähnchen gebacken ungeputzt?
Brathähnchen gebacken ungeputzt beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brathähnchen gebacken ungeputzt?
Brathähnchen gebacken ungeputzt beinhaltet 16,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 73,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Brathähnchen gebacken ungeputzt?
Brathähnchen gebacken ungeputzt beinhaltet 5,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 26,6 % der Kalorien­zusammensetzung.