Brennwert
284 kcal
Kohlenhydrate
65,70 g
Eiweiss
2,02 g
Fett
0,50 g
Dattel gefroren hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 284 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Dattel gefroren geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,50 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 66 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
96,3% Kohlenhydrate / 3,0% Eiweiß (Protein) / 0,7% Fett.
96,3% Kohlenhydrate / 3,0% Eiweiß (Protein) / 0,7% Fett.