Erdkirsche Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

275 kcal

Kohlenhydrate

66,12 g

Eiweiss

0,70 g

Fett

0,25 g

Erdkirsche Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 275 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Erdkirsche Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,25 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 66 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
98,6% Kohlenhydrate / 1,0% Eiweiß (Protein) / 0,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Erdkirsche Konfitüre:

Kalorien:

275 kcal

Brennwert (Energie):

1150 kJ

Fett:

0,3 g

gesättigte Fettsäuren:

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

Kohlenhydrate:

66,1 g

Eiweiß (Protein):

0,7 g

Ballaststoffe:

1,0 g

Wasser:

31,4 g

Harnsäure:

6,0 mg

Broteinheiten:

5,5 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Erdkirsche Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,4 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin K:

2,0 µg

Nicotinamid:

0,3 mg

Retinol:

14,0 µg

Carotin:

80,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Erdkirsche Konfitüre:

Natrium:

2,0 mg

Kalium:

64,0 mg

Magnesium:

3,0 mg

Calcium:

4,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

15,0 mg

Kupfer:

52,0 µg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

2,0 mg

Fluor:

6,0 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Erdkirsche Konfitüre?

Erdkirsche Konfitüre hat 275 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,150 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdkirsche Konfitüre?

Erdkirsche Konfitüre beinhaltet 66,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Erdkirsche Konfitüre?

Erdkirsche Konfitüre beinhaltet 0,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Erdkirsche Konfitüre?

Erdkirsche Konfitüre beinhaltet 0,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,4 % der Kalorienzusammensetzung.