Fruchtsaftgetränke aus Steinobst

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

46 kcal

Kohlenhydrate

11,16 g

Eiweiss

0,03 g

Fett

0,04 g

Fruchtsaftgetränke aus Steinobst hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 46 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 88 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,04 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
99,4% Kohlenhydrate / 0,3% Eiweiß (Protein) / 0,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Fruchtsaftgetränke aus Steinobst:

Kalorien:

46 kcal

Brennwert (Energie):

193 kJ

Fett:

0,0 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

11,2 g

Eiweiß (Protein):

0,0 g

Wasser:

88,3 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

2,0 mg

Broteinheiten:

0,9 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Fruchtsaftgetränke aus Steinobst:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,7 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

32,0 µg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Retinol:

4,0 µg

Carotin:

24,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Fruchtsaftgetränke aus Steinobst:

Natrium:

2,0 mg

Kalium:

21,0 mg

Magnesium:

4,0 mg

Calcium:

10,0 mg

Eisen:

0,1 mg

Phosphor:

2,0 mg

Kupfer:

15,0 µg

Zink:

0,0 mg

Chlor:

5,0 mg

Fluor:

26,0 µg

Jod:

0,5 µg

Mangan:

12,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Fruchtsaftgetränke aus Steinobst?

Fruchtsaftgetränke aus Steinobst hat 46 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 193 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruchtsaftgetränke aus Steinobst?

Fruchtsaftgetränke aus Steinobst beinhaltet 11,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Fruchtsaftgetränke aus Steinobst?

Fruchtsaftgetränke aus Steinobst beinhaltet 0,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Fruchtsaftgetränke aus Steinobst?

Fruchtsaftgetränke aus Steinobst beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,4 % der Kalorienzusammensetzung.