Geflügelbockwurst erwärmt

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

146 kcal

Kohlenhydrate

0,37 g

Eiweiss

23,21 g

Fett

5,70 g

Geflügelbockwurst erwärmt ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 146 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 67 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
1,3% Kohlenhydrate / 79,3% Eiweiß (Protein) / 19,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Geflügelbockwurst erwärmt:

Kalorien:

146 kcal

Brennwert (Energie):

612 kJ

Fett:

5,7 g

gesättigte Fettsäuren:

2,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

2,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

Kohlenhydrate:

0,4 g

Eiweiß (Protein):

23,2 g

Ballaststoffe:

0,1 g

Wasser:

67,2 g

Salz:

2,3 g

Cholesterin:

50,0 mg

Harnsäure:

119,0 mg

Broteinheiten:

0,0 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Geflügelbockwurst erwärmt:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,0 mg

Vitamin D:

0,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

9,0 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

4,2 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

6,0 µg

Vitamin B12:

0,5 µg

Retinol:

1,0 µg

Carotin:

1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Geflügelbockwurst erwärmt:

Natrium:

935,0 mg

Kalium:

270,0 mg

Magnesium:

26,0 mg

Calcium:

24,0 mg

Eisen:

1,1 mg

Phosphor:

176,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

1,9 mg

Chlor:

1.424,0 mg

Fluor:

51,0 µg

Jod:

2,2 µg

Mangan:

75,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Geflügelbockwurst erwärmt?

Geflügelbockwurst erwärmt hat 146 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 612 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Geflügelbockwurst erwärmt?

Geflügelbockwurst erwärmt beinhaltet 0,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Geflügelbockwurst erwärmt?

Geflügelbockwurst erwärmt beinhaltet 23,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 79,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Geflügelbockwurst erwärmt?

Geflügelbockwurst erwärmt beinhaltet 5,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 19,5 % der Kalorienzusammensetzung.