Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
360 kcal
Kohlenhydrate
0,23 g
Eiweiss
22,83 g
Fett
30,11 g
Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 360 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt kann schnell zum Dickmacher werden!
Zusammensetzung der Kalorien:
0,4% Kohlenhydrate / 42,9% Eiweiß (Protein) / 56,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt:

Kalorien:
360 kcal
Brennwert (Energie):
1506 kJ
Fett:
30,1 g
gesättigte Fettsäuren:
12,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
13,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,9 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
Eiweiß (Protein):
22,8 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Wasser:
44,4 g
Salz:
1,7 g
Cholesterin:
90,0 mg
Harnsäure:
183,0 mg
Broteinheiten:
0,0 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,1 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
8,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,4 mg
Vitamin B6:
0,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
3,8 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
1,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Retinol:
8,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt:

Natrium:
915,0 mg
Kalium:
72,0 mg
Magnesium:
34,0 mg
Calcium:
33,0 mg
Eisen:
2,6 mg
Phosphor:
191,0 mg
Kupfer:
0,1 mg
Zink:
4,9 mg
Chlor:
1.015,0 mg
Fluor:
0,1 mg
Jod:
1,9 µg
Mangan:
39,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt?
Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt hat 360 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,506 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt?
Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt beinhaltet 0,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt?
Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt beinhaltet 22,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 42,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt?
Schweinefleisch im eigenen Saft Konserve erwärmt beinhaltet 30,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 56,6 % der Kalorien­zusammensetzung.