Käsekuchen aus Hefeteig fettreich

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

310 kcal

Kohlenhydrate

32,88 g

Eiweiss

5,99 g

Fett

17,13 g

Käsekuchen aus Hefeteig fettreich hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 310 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Käsekuchen aus Hefeteig fettreich kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
58,7% Kohlenhydrate / 10,7% Eiweiß (Protein) / 30,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Käsekuchen aus Hefeteig fettreich:

Kalorien:

310 kcal

Brennwert (Energie):

1297 kJ

Fett:

17,1 g

gesättigte Fettsäuren:

8,2 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

6,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,9 g

Kohlenhydrate:

32,9 g

Eiweiß (Protein):

6,0 g

Ballaststoffe:

1,4 g

Wasser:

41,7 g

Salz:

0,3 g

Cholesterin:

65,0 mg

Harnsäure:

17,0 mg

Broteinheiten:

2,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Käsekuchen aus Hefeteig fettreich:

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,5 mg

Vitamin D:

1,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,7 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

4,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

9,0 µg

Vitamin K:

22,0 µg

Nicotinamid:

0,3 mg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Käsekuchen aus Hefeteig fettreich:

Natrium:

101,0 mg

Kalium:

94,0 mg

Magnesium:

12,0 mg

Calcium:

39,0 mg

Eisen:

0,7 mg

Phosphor:

78,0 mg

Kupfer:

82,0 µg

Zink:

0,5 mg

Chlor:

173,0 mg

Fluor:

30,0 µg

Jod:

4,2 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Käsekuchen aus Hefeteig fettreich?

Käsekuchen aus Hefeteig fettreich hat 310 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,297 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Käsekuchen aus Hefeteig fettreich?

Käsekuchen aus Hefeteig fettreich beinhaltet 32,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 58,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Käsekuchen aus Hefeteig fettreich?

Käsekuchen aus Hefeteig fettreich beinhaltet 6,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Käsekuchen aus Hefeteig fettreich?

Käsekuchen aus Hefeteig fettreich beinhaltet 17,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 30,6 % der Kalorienzusammensetzung.