Brennwert
349 kcal
Kohlenhydrate
69,56 g
Eiweiss
10,18 g
Fett
2,75 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Käse hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 349 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Käse kann schnell zum Dickmacher werden! Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Käse ist ein guter Eiweiß-Lieferant. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 70 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
84,3% Kohlenhydrate / 12,3% Eiweiß (Protein) / 3,3% Fett.
84,3% Kohlenhydrate / 12,3% Eiweiß (Protein) / 3,3% Fett.