Brennwert
343 kcal
Kohlenhydrate
66,92 g
Eiweiss
10,22 g
Fett
3,34 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 343 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen kann schnell zum Dickmacher werden! Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen ist ein guter Eiweiß-Lieferant. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 67 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
83,2% Kohlenhydrate / 12,7% Eiweiß (Protein) / 4,2% Fett.
83,2% Kohlenhydrate / 12,7% Eiweiß (Protein) / 4,2% Fett.