Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

50,65 g

Eiweiss

7,61 g

Fett

2,27 g

Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 258 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 51 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
83,7% Kohlenhydrate / 12,6% Eiweiß (Protein) / 3,8% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen:

Kalorien:

258 kcal

Brennwert (Energie):

1081 kJ

Fett:

2,3 g

gesättigte Fettsäuren:

1,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

Kohlenhydrate:

50,7 g

Eiweiß (Protein):

7,6 g

Ballaststoffe:

3,2 g

Wasser:

34,1 g

Salz:

1,0 g

Cholesterin:

4,0 mg

Harnsäure:

46,0 mg

Broteinheiten:

4,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,6 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,0 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

16,0 µg

Vitamin K:

12,0 µg

Nicotinamid:

0,8 mg

Retinol:

14,0 µg

Carotin:

13,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen:

Natrium:

406,0 mg

Kalium:

197,0 mg

Magnesium:

22,0 mg

Calcium:

51,0 mg

Eisen:

1,2 mg

Phosphor:

104,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,9 mg

Chlor:

661,0 mg

Fluor:

40,0 µg

Jod:

3,2 µg

Mangan:

0,5 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen?

Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen hat 258 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,081 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen?

Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen beinhaltet 50,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 83,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen?

Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen beinhaltet 7,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 12,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen?

Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen beinhaltet 2,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,8 % der Kalorienzusammensetzung.