Korinthenbrötchen mit Hefe

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

253 kcal

Kohlenhydrate

52,10 g

Eiweiss

7,01 g

Fett

1,28 g

Korinthenbrötchen mit Hefe hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 253 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Korinthenbrötchen mit Hefe geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 52 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
86,3% Kohlenhydrate / 11,6% Eiweiß (Protein) / 2,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Korinthenbrötchen mit Hefe:

Kalorien:

253 kcal

Brennwert (Energie):

1058 kJ

Fett:

1,3 g

gesättigte Fettsäuren:

0,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

Kohlenhydrate:

52,1 g

Eiweiß (Protein):

7,0 g

Ballaststoffe:

3,4 g

Wasser:

34,2 g

Salz:

1,1 g

Harnsäure:

49,0 mg

Broteinheiten:

4,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Korinthenbrötchen mit Hefe:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

8,0 µg

Vitamin K:

13,0 µg

Nicotinamid:

0,7 mg

Retinol:

4,0 µg

Carotin:

6,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Korinthenbrötchen mit Hefe:

Natrium:

414,0 mg

Kalium:

160,0 mg

Magnesium:

21,0 mg

Calcium:

17,0 mg

Eisen:

1,2 mg

Phosphor:

81,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,9 mg

Chlor:

671,0 mg

Fluor:

41,0 µg

Jod:

2,1 µg

Mangan:

0,5 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Korinthenbrötchen mit Hefe?

Korinthenbrötchen mit Hefe hat 253 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,058 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korinthenbrötchen mit Hefe?

Korinthenbrötchen mit Hefe beinhaltet 52,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 86,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Korinthenbrötchen mit Hefe?

Korinthenbrötchen mit Hefe beinhaltet 7,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 11,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Korinthenbrötchen mit Hefe?

Korinthenbrötchen mit Hefe beinhaltet 1,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,1 % der Kalorienzusammensetzung.