Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
107 kcal
Kohlenhydrate
29,21 g
Eiweiss
0,38 g
Fett
0,06 g
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten kann nicht als kalorienarm bezeichnet werden, ist aber auch kein Dickmacher. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 107 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 69 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,06 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
98,5% Kohlenhydrate / 1,3% Eiweiß (Protein) / 0,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten:

Kalorien:
107 kcal
Brennwert (Energie):
446 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
29,2 g
Eiweiß (Protein):
0,4 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Wasser:
69,1 g
Harnsäure:
6,0 mg
Broteinheiten:
2,4 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
14,2 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
2,0 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Nicotinamid:
85,0 µg
Retinol:
5,0 µg
Carotin:
25,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten:

Natrium:
7,0 mg
Kalium:
57,0 mg
Magnesium:
5,0 mg
Calcium:
17,0 mg
Eisen:
0,1 mg
Phosphor:
7,0 mg
Kupfer:
34,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
2,0 mg
Fluor:
6,0 µg
Jod:
2,1 µg
Mangan:
10,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten?
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten hat 107 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 446 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten?
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten beinhaltet 29,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten?
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten?
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,2 % der Kalorien­zusammensetzung.