Mohnkranz aus Hefeteig fettreich

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

334 kcal

Kohlenhydrate

43,34 g

Eiweiss

7,36 g

Fett

13,85 g

Mohnkranz aus Hefeteig fettreich hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 334 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Mohnkranz aus Hefeteig fettreich kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
67,1% Kohlenhydrate / 11,4% Eiweiß (Protein) / 21,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mohnkranz aus Hefeteig fettreich:

Kalorien:

334 kcal

Brennwert (Energie):

1400 kJ

Fett:

13,9 g

gesättigte Fettsäuren:

2,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

4,7 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

5,7 g

Kohlenhydrate:

43,3 g

Eiweiß (Protein):

7,4 g

Ballaststoffe:

4,3 g

Wasser:

28,7 g

Alkohol:

0,8 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

32,0 mg

Harnsäure:

47,0 mg

Broteinheiten:

3,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mohnkranz aus Hefeteig fettreich:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,2 mg

Vitamin E (Tocopherol):

2,6 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,0 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

22,0 µg

Vitamin K:

11,0 µg

Nicotinamid:

0,6 mg

Retinol:

67,0 µg

Carotin:

54,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mohnkranz aus Hefeteig fettreich:

Natrium:

54,0 mg

Kalium:

213,0 mg

Magnesium:

59,0 mg

Calcium:

223,0 mg

Eisen:

2,0 mg

Phosphor:

184,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

1,8 mg

Chlor:

96,0 mg

Fluor:

33,0 µg

Jod:

4,2 µg

Mangan:

1,0 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mohnkranz aus Hefeteig fettreich?

Mohnkranz aus Hefeteig fettreich hat 334 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,400 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mohnkranz aus Hefeteig fettreich?

Mohnkranz aus Hefeteig fettreich beinhaltet 43,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 67,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mohnkranz aus Hefeteig fettreich?

Mohnkranz aus Hefeteig fettreich beinhaltet 7,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 11,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Mohnkranz aus Hefeteig fettreich?

Mohnkranz aus Hefeteig fettreich beinhaltet 13,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 21,5 % der Kalorienzusammensetzung.