Molke mit anderen Zusätzen

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

5,00 g

Eiweiss

2,00 g

Fett

0,19 g

Molke mit anderen Zusätzen hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 33 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln und besteht überwiegend aus Wasser. Der Wassergehalt liegt bei ca. 91 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,19 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
69,5% Kohlenhydrate / 27,8% Eiweiß (Protein) / 2,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Molke mit anderen Zusätzen:

Kalorien:

33 kcal

Brennwert (Energie):

137 kJ

Fett:

0,2 g

gesättigte Fettsäuren:

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

5,0 g

Eiweiß (Protein):

2,0 g

Wasser:

91,3 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

2,0 mg

Broteinheiten:

0,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Molke mit anderen Zusätzen:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

3,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

1,0 µg

Vitamin B12:

0,2 µg

Nicotinamid:

0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Molke mit anderen Zusätzen:

Natrium:

50,0 mg

Kalium:

170,0 mg

Magnesium:

15,0 mg

Calcium:

120,0 mg

Eisen:

0,1 mg

Phosphor:

50,0 mg

Kupfer:

2,0 µg

Zink:

0,2 mg

Chlor:

100,0 mg

Fluor:

10,0 µg

Jod:

8,0 µg

Mangan:

3,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Molke mit anderen Zusätzen?

Molke mit anderen Zusätzen hat 33 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 137 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Molke mit anderen Zusätzen?

Molke mit anderen Zusätzen beinhaltet 5,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 69,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Molke mit anderen Zusätzen?

Molke mit anderen Zusätzen beinhaltet 2,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 27,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Molke mit anderen Zusätzen?

Molke mit anderen Zusätzen beinhaltet 0,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,6 % der Kalorienzusammensetzung.