Passionsfrucht Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

279 kcal

Kohlenhydrate

66,55 g

Eiweiss

0,88 g

Fett

0,15 g

Passionsfrucht Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 279 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Passionsfrucht Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,15 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 67 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
98,5% Kohlenhydrate / 1,3% Eiweiß (Protein) / 0,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Passionsfrucht Konfitüre:

Kalorien:

279 kcal

Brennwert (Energie):

1170 kJ

Fett:

0,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

Kohlenhydrate:

66,5 g

Eiweiß (Protein):

0,9 g

Ballaststoffe:

0,5 g

Wasser:

30,1 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

6,0 mg

Broteinheiten:

5,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Passionsfrucht Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,9 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

1,0 µg

Retinol:

18,0 µg

Carotin:

0,1 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Passionsfrucht Konfitüre:

Natrium:

10,0 mg

Kalium:

100,0 mg

Calcium:

7,0 mg

Eisen:

0,7 mg

Phosphor:

21,0 mg

Kupfer:

68,0 µg

Zink:

0,3 mg

Chlor:

15,0 mg

Fluor:

7,0 µg

Jod:

0,5 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Passionsfrucht Konfitüre?

Passionsfrucht Konfitüre hat 279 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,170 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Passionsfrucht Konfitüre?

Passionsfrucht Konfitüre beinhaltet 66,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Passionsfrucht Konfitüre?

Passionsfrucht Konfitüre beinhaltet 0,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Passionsfrucht Konfitüre?

Passionsfrucht Konfitüre beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,2 % der Kalorienzusammensetzung.