Pfefferschoten Pulver

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

272 kcal

Kohlenhydrate

49,36 g

Eiweiss

11,89 g

Fett

1,85 g

Pfefferschoten Pulver hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 272 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Pfefferschoten Pulver geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Pfefferschoten Pulver ist ein guter Eiweiß-Lieferant.

Zusammensetzung der Kalorien:
78,2% Kohlenhydrate / 18,8% Eiweiß (Protein) / 2,9% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pfefferschoten Pulver:

Kalorien:

272 kcal

Brennwert (Energie):

1139 kJ

Fett:

1,9 g

gesättigte Fettsäuren:

0,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,1 g

Kohlenhydrate:

49,4 g

Eiweiß (Protein):

11,9 g

Ballaststoffe:

26,7 g

Wasser:

4,0 g

Salz:

0,1 g

Harnsäure:

74,0 mg

Broteinheiten:

4,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pfefferschoten Pulver:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

593,9 mg

Vitamin E (Tocopherol):

19,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,4 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,6 mg

Vitamin B3 (Niacin):

7,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

2,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

22,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

0,2 mg

Vitamin K:

37,0 µg

Nicotinamid:

5,7 mg

Retinol:

1,5 mg

Carotin:

8,9 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pfefferschoten Pulver:

Natrium:

44,0 mg

Kalium:

1.767,0 mg

Magnesium:

133,0 mg

Calcium:

96,0 mg

Eisen:

6,3 mg

Phosphor:

251,0 mg

Kupfer:

0,9 mg

Zink:

1,0 mg

Chlor:

133,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

15,0 µg

Mangan:

1,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pfefferschoten Pulver?

Pfefferschoten Pulver hat 272 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,139 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pfefferschoten Pulver?

Pfefferschoten Pulver beinhaltet 49,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 78,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pfefferschoten Pulver?

Pfefferschoten Pulver beinhaltet 11,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 18,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Pfefferschoten Pulver?

Pfefferschoten Pulver beinhaltet 1,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,9 % der Kalorienzusammensetzung.