Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
10 kcal
Kohlenhydrate
0,01 g
Eiweiss
2,00 g
Fett
0,14 g
Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 10 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,14 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,5% Kohlenhydrate / 92,9% Eiweiß (Protein) / 6,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt:

Kalorien:
10 kcal
Brennwert (Energie):
40 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Eiweiß (Protein):
2,0 g
Wasser:
5,8 g
Salz:
0,0 g
Cholesterin:
6,0 mg
Harnsäure:
11,0 mg


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,2 µg
Vitamin B12:
0,3 µg
Retinol:
2,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt:

Natrium:
3,0 mg
Kalium:
18,0 mg
Magnesium:
1,0 mg
Calcium:
1,0 mg
Eisen:
0,2 mg
Phosphor:
12,0 mg
Kupfer:
9,0 µg
Zink:
0,5 mg
Chlor:
5,0 mg
Jod:
0,5 µg
Mangan:
2,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt?
Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt hat 10 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 40 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt?
Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt?
Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt beinhaltet 2,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 92,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt?
Rind Fleisch Knochen gegart ungeputzt beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,7 % der Kalorien­zusammensetzung.