Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

211 kcal

Kohlenhydrate

0,85 g

Eiweiss

14,94 g

Fett

16,59 g

Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 211 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 61 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
2,6% Kohlenhydrate / 46,1% Eiweiß (Protein) / 51,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert:

Kalorien:

211 kcal

Brennwert (Energie):

883 kJ

Fett:

16,6 g

gesättigte Fettsäuren:

7,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

8,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

Kohlenhydrate:

0,9 g

Eiweiß (Protein):

14,9 g

Wasser:

61,1 g

Salz:

5,1 g

Cholesterin:

49,0 mg

Harnsäure:

73,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert:

Vitamin E (Tocopherol):

0,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

4,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

2,0 µg

Vitamin B12:

3,0 µg

Vitamin K:

8,0 µg

Nicotinamid:

2,2 mg

Retinol:

1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert:

Natrium:

2.366,0 mg

Kalium:

191,0 mg

Magnesium:

22,0 mg

Calcium:

25,0 mg

Eisen:

1,7 mg

Phosphor:

147,0 mg

Kupfer:

70,0 µg

Zink:

3,5 mg

Chlor:

3.111,0 mg

Fluor:

44,0 µg

Jod:

2,1 µg

Mangan:

30,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert?

Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert hat 211 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 883 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert?

Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert beinhaltet 0,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert?

Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert beinhaltet 14,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 46,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert?

Rind Knochendünnung gepökelt ungeräuchert beinhaltet 16,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 51,2 % der Kalorienzusammensetzung.