Sesamknäckebrot mit Camembert 50%

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
328 kcal
Kohlenhydrate
16,35 g
Eiweiss
18,61 g
Fett
20,99 g
Sesamknäckebrot mit Camembert 50% hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 328 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Sesamknäckebrot mit Camembert 50% kann schnell zum Dickmacher werden!
Zusammensetzung der Kalorien:
29,2% Kohlenhydrate / 33,3% Eiweiß (Protein) / 37,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sesamknäckebrot mit Camembert 50%:

Kalorien:
328 kcal
Brennwert (Energie):
1373 kJ
Fett:
21,0 g
gesättigte Fettsäuren:
12,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
6,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,1 g
Kohlenhydrate:
16,4 g
Eiweiß (Protein):
18,6 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Wasser:
39,2 g
Salz:
1,5 g
Cholesterin:
51,0 mg
Harnsäure:
14,0 mg
Broteinheiten:
1,4 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sesamknäckebrot mit Camembert 50%:

Vitamin A:
0,3 mg
Vitamin D:
0,2 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,5 mg
Vitamin B3 (Niacin):
5,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
4,3 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
52,0 µg
Vitamin B12:
2,0 µg
Retinol:
0,3 mg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sesamknäckebrot mit Camembert 50%:

Natrium:
680,0 mg
Kalium:
127,0 mg
Magnesium:
28,0 mg
Calcium:
422,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
337,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
2,4 mg
Chlor:
921,0 mg
Fluor:
42,0 µg
Jod:
17,3 µg
Mangan:
0,3 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sesamknäckebrot mit Camembert 50%?
Sesamknäckebrot mit Camembert 50% hat 328 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,373 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sesamknäckebrot mit Camembert 50%?
Sesamknäckebrot mit Camembert 50% beinhaltet 16,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 29,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sesamknäckebrot mit Camembert 50%?
Sesamknäckebrot mit Camembert 50% beinhaltet 18,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 33,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Sesamknäckebrot mit Camembert 50%?
Sesamknäckebrot mit Camembert 50% beinhaltet 21,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 37,5 % der Kalorien­zusammensetzung.