Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
253 kcal
Kohlenhydrate
52,10 g
Eiweiss
7,01 g
Fett
1,28 g
Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 253 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 52 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
86,3% Kohlenhydrate / 11,6% Eiweiß (Protein) / 2,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen:

Kalorien:
253 kcal
Brennwert (Energie):
1058 kJ
Fett:
1,3 g
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,5 g
Kohlenhydrate:
52,1 g
Eiweiß (Protein):
7,0 g
Ballaststoffe:
3,4 g
Wasser:
34,2 g
Salz:
1,1 g
Harnsäure:
49,0 mg
Broteinheiten:
4,3 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,1 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,9 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
8,0 µg
Vitamin K:
13,0 µg
Nicotinamid:
0,7 mg
Retinol:
4,0 µg
Carotin:
6,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen:

Natrium:
414,0 mg
Kalium:
160,0 mg
Magnesium:
21,0 mg
Calcium:
17,0 mg
Eisen:
1,2 mg
Phosphor:
81,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
0,9 mg
Chlor:
671,0 mg
Fluor:
41,0 µg
Jod:
2,1 µg
Mangan:
0,5 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen?
Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen hat 253 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,058 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen?
Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen beinhaltet 52,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 86,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen?
Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen beinhaltet 7,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 11,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen?
Brötchen-Weizenbrötchen mit Rosinen beinhaltet 1,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,1 % der Kalorien­zusammensetzung.