Feigentörtchen aus Backmischung

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
294 kcal
Kohlenhydrate
19,76 g
Eiweiss
3,54 g
Fett
22,45 g
Feigentörtchen aus Backmischung hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 294 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Feigentörtchen aus Backmischung geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 52 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
43,2% Kohlenhydrate / 7,7% Eiweiß (Protein) / 49,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Feigentörtchen aus Backmischung:

Kalorien:
294 kcal
Brennwert (Energie):
1229 kJ
Fett:
22,5 g
gesättigte Fettsäuren:
4,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
7,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
7,2 g
Kohlenhydrate:
19,8 g
Eiweiß (Protein):
3,5 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Wasser:
52,1 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
32,0 mg
Harnsäure:
16,0 mg
Broteinheiten:
1,7 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Feigentörtchen aus Backmischung:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,9 mg
Vitamin D:
1,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
3,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
4,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
5,0 µg
Vitamin K:
17,0 µg
Nicotinamid:
0,4 mg
Retinol:
0,1 mg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Feigentörtchen aus Backmischung:

Natrium:
206,0 mg
Kalium:
150,0 mg
Magnesium:
16,0 mg
Calcium:
45,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
60,0 mg
Kupfer:
71,0 µg
Zink:
0,3 mg
Chlor:
69,0 mg
Fluor:
25,0 µg
Jod:
2,1 µg
Mangan:
78,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Feigentörtchen aus Backmischung?
Feigentörtchen aus Backmischung hat 294 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,229 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Feigentörtchen aus Backmischung?
Feigentörtchen aus Backmischung beinhaltet 19,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 43,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Feigentörtchen aus Backmischung?
Feigentörtchen aus Backmischung beinhaltet 3,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Feigentörtchen aus Backmischung?
Feigentörtchen aus Backmischung beinhaltet 22,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 49,1 % der Kalorien­zusammensetzung.