Mispel japanisch Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
276 kcal
Kohlenhydrate
67,36 g
Eiweiss
0,20 g
Fett
0,07 g
Mispel japanisch Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 276 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Mispel japanisch Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,07 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 67 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,6% Kohlenhydrate / 0,3% Eiweiß (Protein) / 0,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mispel japanisch Konfitüre:

Kalorien:
276 kcal
Brennwert (Energie):
1154 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
67,4 g
Eiweiß (Protein):
0,2 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Wasser:
31,4 g
Harnsäure:
6,0 mg
Broteinheiten:
5,6 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mispel japanisch Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,1 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
52,0 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin K:
2,0 µg
Nicotinamid:
2,0 µg
Retinol:
25,0 µg
Carotin:
0,1 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mispel japanisch Konfitüre:

Natrium:
1,0 mg
Kalium:
98,0 mg
Magnesium:
4,0 mg
Calcium:
8,0 mg
Eisen:
0,3 mg
Phosphor:
8,0 mg
Kupfer:
24,0 µg
Zink:
0,0 mg
Chlor:
2,0 mg
Fluor:
2,0 µg
Jod:
1,0 µg
Mangan:
61,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mispel japanisch Konfitüre?
Mispel japanisch Konfitüre hat 276 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,154 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mispel japanisch Konfitüre?
Mispel japanisch Konfitüre beinhaltet 67,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mispel japanisch Konfitüre?
Mispel japanisch Konfitüre beinhaltet 0,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Mispel japanisch Konfitüre?
Mispel japanisch Konfitüre beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,1 % der Kalorien­zusammensetzung.