Mispel Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

267 kcal

Kohlenhydrate

57,34 g

Eiweiss

3,04 g

Fett

1,08 g

Mispel Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 267 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Mispel Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 57 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
93,3% Kohlenhydrate / 4,9% Eiweiß (Protein) / 1,8% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mispel Konzentrat:

Kalorien:

267 kcal

Brennwert (Energie):

1119 kJ

Fett:

1,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,4 g

Kohlenhydrate:

57,3 g

Eiweiß (Protein):

3,0 g

Wasser:

32,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

101,0 mg

Broteinheiten:

4,8 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mispel Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

8,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

3,9 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

36,0 µg

Nicotinamid:

1,2 mg

Retinol:

54,0 µg

Carotin:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mispel Konzentrat:

Natrium:

36,0 mg

Kalium:

1.442,0 mg

Magnesium:

77,0 mg

Calcium:

202,0 mg

Eisen:

3,2 mg

Phosphor:

184,0 mg

Kupfer:

1,2 mg

Zink:

0,7 mg

Chlor:

18,0 mg

Fluor:

42,0 µg

Jod:

14,0 µg

Mangan:

0,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mispel Konzentrat?

Mispel Konzentrat hat 267 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,119 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mispel Konzentrat?

Mispel Konzentrat beinhaltet 57,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 93,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mispel Konzentrat?

Mispel Konzentrat beinhaltet 3,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 4,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Mispel Konzentrat?

Mispel Konzentrat beinhaltet 1,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,8 % der Kalorienzusammensetzung.