Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

235 kcal

Kohlenhydrate

56,93 g

Eiweiss

0,32 g

Fett

0,30 g

Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 235 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,30 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 57 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
98,9% Kohlenhydrate / 0,6% Eiweiß (Protein) / 0,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm:

Kalorien:

235 kcal

Brennwert (Energie):

985 kJ

Fett:

0,3 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,2 g

Kohlenhydrate:

56,9 g

Eiweiß (Protein):

0,3 g

Ballaststoffe:

1,2 g

Wasser:

40,7 g

Salz:

0,0 g

Broteinheiten:

4,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm:

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

73,0 µg

Vitamin K:

6,0 µg

Nicotinamid:

6,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm:

Natrium:

175,0 mg

Kalium:

13,0 mg

Magnesium:

3,0 mg

Calcium:

22,0 mg

Eisen:

0,0 mg

Phosphor:

137,0 mg

Kupfer:

46,0 µg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

5,0 mg

Fluor:

10,0 µg

Jod:

1,0 µg

Mangan:

67,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm?

Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm hat 235 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 985 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm?

Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm beinhaltet 56,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm?

Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm beinhaltet 0,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm?

Plätzchen eiweißarm glutenfrei natriumarm beinhaltet 0,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorienzusammensetzung.