Suppengrün Pulver

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

234 kcal

Kohlenhydrate

34,99 g

Eiweiss

15,22 g

Fett

2,63 g

Suppengrün Pulver hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 234 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Suppengrün Pulver geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Suppengrün Pulver ist ein guter Eiweiß-Lieferant.

Zusammensetzung der Kalorien:
66,2% Kohlenhydrate / 28,8% Eiweiß (Protein) / 5,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Suppengrün Pulver:

Kalorien:

234 kcal

Brennwert (Energie):

978 kJ

Fett:

2,6 g

gesättigte Fettsäuren:

0,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,5 g

Kohlenhydrate:

35,0 g

Eiweiß (Protein):

15,2 g

Ballaststoffe:

30,4 g

Wasser:

4,0 g

Salz:

1,3 g

Harnsäure:

252,0 mg

Broteinheiten:

2,9 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Suppengrün Pulver:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

64,3 mg

Vitamin E (Tocopherol):

3,9 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,5 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,6 mg

Vitamin B3 (Niacin):

8,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

2,4 mg

Vitamin B6:

1,6 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

20,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

0,2 mg

Vitamin K:

1,6 mg

Nicotinamid:

5,6 mg

Retinol:

4,4 mg

Carotin:

22,8 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Suppengrün Pulver:

Natrium:

515,0 mg

Kalium:

2.442,0 mg

Magnesium:

161,0 mg

Calcium:

565,0 mg

Eisen:

8,9 mg

Phosphor:

454,0 mg

Kupfer:

0,6 mg

Zink:

3,7 mg

Chlor:

767,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

50,0 µg

Mangan:

2,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Suppengrün Pulver?

Suppengrün Pulver hat 234 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 978 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suppengrün Pulver?

Suppengrün Pulver beinhaltet 35,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 66,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Suppengrün Pulver?

Suppengrün Pulver beinhaltet 15,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 28,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Suppengrün Pulver?

Suppengrün Pulver beinhaltet 2,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,0 % der Kalorienzusammensetzung.