Brennwert
202 kcal
Kohlenhydrate
35,30 g
Eiweiss
10,50 g
Fett
0,93 g
Zwiebeln getrocknet hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 202 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Zwiebeln getrocknet geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Zwiebeln getrocknet ist ein guter Eiweiß-Lieferant. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,93 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
75,5% Kohlenhydrate / 22,5% Eiweiß (Protein) / 2,0% Fett.
75,5% Kohlenhydrate / 22,5% Eiweiß (Protein) / 2,0% Fett.