Brennwert
338 kcal
Kohlenhydrate
65,03 g
Eiweiss
10,59 g
Fett
3,42 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 338 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen kann schnell zum Dickmacher werden! Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen ist ein guter Eiweiß-Lieferant. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 65 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
82,3% Kohlenhydrate / 13,4% Eiweiß (Protein) / 4,3% Fett.
82,3% Kohlenhydrate / 13,4% Eiweiß (Protein) / 4,3% Fett.