Agar-Agar, Trockenprodukt

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

340 kcal

Kohlenhydrate

35,50 g

Eiweiss

42,71 g

Fett

2,05 g

Agar-Agar, Trockenprodukt hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 340 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Agar-Agar, Trockenprodukt kann schnell zum Dickmacher werden! Agar-Agar, Trockenprodukt ist ein guter Eiweiß-Lieferant.

Zusammensetzung der Kalorien:
44,2% Kohlenhydrate / 53,2% Eiweiß (Protein) / 2,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Agar-Agar, Trockenprodukt:

Kalorien:

340 kcal

Brennwert (Energie):

1425 kJ

Fett:

2,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,7 g

Kohlenhydrate:

35,5 g

Eiweiß (Protein):

42,7 g

Ballaststoffe:

2,2 g

Wasser:

8,7 g

Salz:

0,1 g

Harnsäure:

368,0 mg

Broteinheiten:

3,0 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Agar-Agar, Trockenprodukt:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

157,7 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,6 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

3,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

18,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

2,0 mg

Vitamin B6:

1,1 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

1,3 mg

Vitamin B12:

7,0 µg

Vitamin K:

2,2 mg

Nicotinamid:

10,3 mg

Retinol:

0,6 mg

Carotin:

3,4 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Agar-Agar, Trockenprodukt:

Natrium:

353,0 mg

Kalium:

2.617,0 mg

Magnesium:

15,0 mg

Calcium:

515,0 mg

Eisen:

13,2 mg

Phosphor:

426,0 mg

Kupfer:

1,9 mg

Zink:

7,7 mg

Chlor:

88,0 mg

Fluor:

0,7 mg

Jod:

0,4 mg

Mangan:

7,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Agar-Agar, Trockenprodukt?

Agar-Agar, Trockenprodukt hat 340 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,425 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Agar-Agar, Trockenprodukt?

Agar-Agar, Trockenprodukt beinhaltet 35,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 44,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Agar-Agar, Trockenprodukt?

Agar-Agar, Trockenprodukt beinhaltet 42,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 53,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Agar-Agar, Trockenprodukt?

Agar-Agar, Trockenprodukt beinhaltet 2,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,6 % der Kalorienzusammensetzung.