Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

298 kcal

Kohlenhydrate

50,34 g

Eiweiss

18,68 g

Fett

1,93 g

Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 298 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt ist ein guter Eiweiß-Lieferant. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 50 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
71,0% Kohlenhydrate / 26,3% Eiweiß (Protein) / 2,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt:

Kalorien:

298 kcal

Brennwert (Energie):

1247 kJ

Fett:

1,9 g

gesättigte Fettsäuren:

0,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,8 g

Kohlenhydrate:

50,3 g

Eiweiß (Protein):

18,7 g

Ballaststoffe:

11,5 g

Wasser:

10,5 g

Salz:

4,2 g

Harnsäure:

144,0 mg

Broteinheiten:

4,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

6,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

1,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,4 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

6,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,9 mg

Vitamin B6:

0,4 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

10,2 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

84,0 µg

Vitamin K:

0,1 mg

Nicotinamid:

3,2 mg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

0,8 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt:

Natrium:

1.658,0 mg

Kalium:

729,0 mg

Magnesium:

129,0 mg

Calcium:

89,0 mg

Eisen:

5,5 mg

Phosphor:

383,0 mg

Kupfer:

0,7 mg

Zink:

2,7 mg

Chlor:

2.726,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

88,9 µg

Mangan:

2,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt?

Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt hat 298 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,247 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt?

Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt beinhaltet 50,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 71,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt?

Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt beinhaltet 18,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 26,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt?

Vegetarische Bratlinge Trockenprodukt beinhaltet 1,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,7 % der Kalorienzusammensetzung.