Butterpilz getrocknet

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

115 kcal

Kohlenhydrate

3,10 g

Eiweiss

17,57 g

Fett

3,72 g

Butterpilz getrocknet ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 115 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich.

Zusammensetzung der Kalorien:
12,7% Kohlenhydrate / 72,0% Eiweiß (Protein) / 15,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Butterpilz getrocknet:

Kalorien:

115 kcal

Brennwert (Energie):

480 kJ

Fett:

3,7 g

gesättigte Fettsäuren:

0,9 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,0 g

Kohlenhydrate:

3,1 g

Eiweiß (Protein):

17,6 g

Ballaststoffe:

61,2 g

Wasser:

8,0 g

Salz:

0,1 g

Harnsäure:

517,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Butterpilz getrocknet:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

33,1 mg

Vitamin D:

21,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,8 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

2,9 mg

Vitamin B3 (Niacin):

48,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

20,7 mg

Vitamin B6:

0,4 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,1 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

0,1 mg

Vitamin K:

0,2 mg

Nicotinamid:

43,9 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Butterpilz getrocknet:

Natrium:

31,0 mg

Kalium:

1.674,0 mg

Magnesium:

52,0 mg

Calcium:

248,0 mg

Eisen:

11,3 mg

Phosphor:

651,0 mg

Kupfer:

2,8 mg

Zink:

4,7 mg

Chlor:

279,0 mg

Fluor:

0,5 mg

Jod:

0,1 mg

Mangan:

0,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Butterpilz getrocknet?

Butterpilz getrocknet hat 115 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 480 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butterpilz getrocknet?

Butterpilz getrocknet beinhaltet 3,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 12,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Butterpilz getrocknet?

Butterpilz getrocknet beinhaltet 17,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 72,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Butterpilz getrocknet?

Butterpilz getrocknet beinhaltet 3,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,3 % der Kalorienzusammensetzung.