Cremetorte aus Rührteig

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

280 kcal

Kohlenhydrate

38,94 g

Eiweiss

5,54 g

Fett

11,17 g

Cremetorte aus Rührteig hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 280 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Cremetorte aus Rührteig geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
70,0% Kohlenhydrate / 10,0% Eiweiß (Protein) / 20,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Cremetorte aus Rührteig:

Kalorien:

280 kcal

Brennwert (Energie):

1171 kJ

Fett:

11,2 g

gesättigte Fettsäuren:

6,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

Kohlenhydrate:

38,9 g

Eiweiß (Protein):

5,5 g

Ballaststoffe:

1,5 g

Wasser:

41,8 g

Salz:

0,2 g

Cholesterin:

73,0 mg

Harnsäure:

8,0 mg

Broteinheiten:

3,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Cremetorte aus Rührteig:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,4 mg

Vitamin D:

0,5 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,7 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

4,8 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

8,0 µg

Vitamin B12:

0,4 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Retinol:

0,1 mg

Carotin:

43,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Cremetorte aus Rührteig:

Natrium:

118,0 mg

Kalium:

242,0 mg

Magnesium:

29,0 mg

Calcium:

63,0 mg

Eisen:

2,2 mg

Phosphor:

129,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,7 mg

Chlor:

127,0 mg

Fluor:

39,0 µg

Jod:

7,3 µg

Mangan:

0,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Cremetorte aus Rührteig?

Cremetorte aus Rührteig hat 280 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,171 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cremetorte aus Rührteig?

Cremetorte aus Rührteig beinhaltet 38,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 70,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Cremetorte aus Rührteig?

Cremetorte aus Rührteig beinhaltet 5,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Cremetorte aus Rührteig?

Cremetorte aus Rührteig beinhaltet 11,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 20,1 % der Kalorienzusammensetzung.