Leberwurst Aachener Frankfurter

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

361 kcal

Kohlenhydrate

0,88 g

Eiweiss

15,48 g

Fett

33,29 g

Leberwurst Aachener Frankfurter hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 361 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Leberwurst Aachener Frankfurter kann schnell zum Dickmacher werden!

Zusammensetzung der Kalorien:
1,8% Kohlenhydrate / 31,2% Eiweiß (Protein) / 67,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Leberwurst Aachener Frankfurter:

Kalorien:

361 kcal

Brennwert (Energie):

1510 kJ

Fett:

33,3 g

gesättigte Fettsäuren:

13,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

14,7 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,7 g

Kohlenhydrate:

0,9 g

Eiweiß (Protein):

15,5 g

Ballaststoffe:

0,2 g

Wasser:

47,4 g

Salz:

1,6 g

Cholesterin:

156,0 mg

Harnsäure:

215,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Leberwurst Aachener Frankfurter:

Vitamin A:

8,8 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,6 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,3 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

1,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

7,8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

2,2 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

44,0 µg

Vitamin B12:

11,4 µg

Retinol:

8,8 mg

Carotin:

22,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Leberwurst Aachener Frankfurter:

Natrium:

735,0 mg

Kalium:

232,0 mg

Magnesium:

20,0 mg

Calcium:

21,0 mg

Eisen:

6,7 mg

Phosphor:

187,0 mg

Kupfer:

0,5 mg

Zink:

3,3 mg

Chlor:

981,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

6,1 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Leberwurst Aachener Frankfurter?

Leberwurst Aachener Frankfurter hat 361 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,510 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leberwurst Aachener Frankfurter?

Leberwurst Aachener Frankfurter beinhaltet 0,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Leberwurst Aachener Frankfurter?

Leberwurst Aachener Frankfurter beinhaltet 15,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 31,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Leberwurst Aachener Frankfurter?

Leberwurst Aachener Frankfurter beinhaltet 33,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 67,1 % der Kalorienzusammensetzung.