Löwenzahn Pulver

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

302 kcal

Kohlenhydrate

49,93 g

Eiweiss

14,96 g

Fett

3,56 g

Löwenzahn Pulver hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 302 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Löwenzahn Pulver kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Löwenzahn Pulver ist ein guter Eiweiß-Lieferant.

Zusammensetzung der Kalorien:
72,9% Kohlenhydrate / 21,9% Eiweiß (Protein) / 5,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Löwenzahn Pulver:

Kalorien:

302 kcal

Brennwert (Energie):

1265 kJ

Fett:

3,6 g

gesättigte Fettsäuren:

0,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,9 g

Kohlenhydrate:

49,9 g

Eiweiß (Protein):

15,0 g

Ballaststoffe:

14,9 g

Wasser:

4,0 g

Salz:

0,9 g

Harnsäure:

343,0 mg

Broteinheiten:

4,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Löwenzahn Pulver:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

69,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

13,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,9 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,9 mg

Vitamin B3 (Niacin):

7,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

1,2 mg

Vitamin B6:

0,9 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

6,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

0,1 mg

Vitamin K:

3,5 mg

Nicotinamid:

3,9 mg

Retinol:

4,5 mg

Carotin:

27,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Löwenzahn Pulver:

Natrium:

372,0 mg

Kalium:

2.151,0 mg

Magnesium:

183,0 mg

Calcium:

818,0 mg

Eisen:

15,2 mg

Phosphor:

360,0 mg

Kupfer:

0,9 mg

Zink:

6,2 mg

Chlor:

520,0 mg

Fluor:

0,4 mg

Jod:

17,0 µg

Mangan:

1,8 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Löwenzahn Pulver?

Löwenzahn Pulver hat 302 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,265 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Löwenzahn Pulver?

Löwenzahn Pulver beinhaltet 49,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 72,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Löwenzahn Pulver?

Löwenzahn Pulver beinhaltet 15,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 21,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Löwenzahn Pulver?

Löwenzahn Pulver beinhaltet 3,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,2 % der Kalorienzusammensetzung.