Mandel süß Pulver gegart

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
592 kcal
Kohlenhydrate
5,58 g
Eiweiss
23,98 g
Fett
53,45 g
Mandel süß Pulver gegart hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 592 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Mandel süß Pulver gegart kann schnell zum Dickmacher werden! Zudem ist der Fettanteil mit ca. 53 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
6,7% Kohlenhydrate / 28,9% Eiweiß (Protein) / 64,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mandel süß Pulver gegart:

Kalorien:
592 kcal
Brennwert (Energie):
2480 kJ
Fett:
53,5 g
gesättigte Fettsäuren:
4,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
34,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
11,7 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
Eiweiß (Protein):
24,0 g
Ballaststoffe:
11,5 g
Wasser:
4,4 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
41,0 mg
Broteinheiten:
0,5 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mandel süß Pulver gegart:

Vitamin E (Tocopherol):
24,8 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
6,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,4 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
25,0 µg
Retinol:
20,0 µg
Carotin:
0,1 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mandel süß Pulver gegart:

Natrium:
2,0 mg
Kalium:
597,0 mg
Magnesium:
203,0 mg
Calcium:
79,0 mg
Eisen:
2,9 mg
Phosphor:
332,0 mg
Kupfer:
0,8 mg
Zink:
3,0 mg
Chlor:
40,0 mg
Fluor:
91,0 µg
Jod:
1,1 µg
Mangan:
1,8 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mandel süß Pulver gegart?
Mandel süß Pulver gegart hat 592 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,480 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mandel süß Pulver gegart?
Mandel süß Pulver gegart beinhaltet 5,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mandel süß Pulver gegart?
Mandel süß Pulver gegart beinhaltet 24,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 28,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Mandel süß Pulver gegart?
Mandel süß Pulver gegart beinhaltet 53,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 64,4 % der Kalorien­zusammensetzung.