Brennwert
286 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
19,02 g
Fett
23,62 g
Matjes geräuchert hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 286 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Matjes geräuchert geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 56 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 44,6% Eiweiß (Protein) / 55,4% Fett.
0,0% Kohlenhydrate / 44,6% Eiweiß (Protein) / 55,4% Fett.