Brennwert
361 kcal
Kohlenhydrate
56,80 g
Eiweiss
8,68 g
Fett
10,75 g
Mehrkornflocken geröstet hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 361 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Mehrkornflocken geröstet kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 57 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
74,5% Kohlenhydrate / 11,4% Eiweiß (Protein) / 14,1% Fett.
74,5% Kohlenhydrate / 11,4% Eiweiß (Protein) / 14,1% Fett.