Brennwert
660 kcal
Kohlenhydrate
3,55 g
Eiweiss
13,59 g
Fett
66,80 g
Paranuss roh ungeputzt hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 660 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Paranuss roh ungeputzt kann schnell zum Dickmacher werden! Zudem ist der Fettanteil mit ca. 67 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
4,2% Kohlenhydrate / 16,2% Eiweiß (Protein) / 79,6% Fett.
4,2% Kohlenhydrate / 16,2% Eiweiß (Protein) / 79,6% Fett.