Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
234 kcal
Kohlenhydrate
41,44 g
Eiweiss
8,36 g
Fett
3,49 g
Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 234 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.
Zusammensetzung der Kalorien:
77,8% Kohlenhydrate / 15,7% Eiweiß (Protein) / 6,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert:

Kalorien:
234 kcal
Brennwert (Energie):
978 kJ
Fett:
3,5 g
gesättigte Fettsäuren:
1,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,5 g
Kohlenhydrate:
41,4 g
Eiweiß (Protein):
8,4 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Wasser:
43,7 g
Salz:
0,6 g
Cholesterin:
54,0 mg
Harnsäure:
50,0 mg
Broteinheiten:
3,5 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,0 mg
Vitamin D:
0,4 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
2,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,5 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
6,1 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
28,0 µg
Vitamin B12:
0,3 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Retinol:
50,0 µg
Carotin:
10,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert:

Natrium:
237,0 mg
Kalium:
173,0 mg
Magnesium:
14,0 mg
Calcium:
45,0 mg
Eisen:
0,8 mg
Phosphor:
105,0 mg
Kupfer:
72,0 µg
Zink:
0,7 mg
Chlor:
393,0 mg
Fluor:
48,0 µg
Jod:
8,3 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert?
Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert hat 234 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 978 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert?
Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert beinhaltet 41,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 77,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert?
Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert beinhaltet 8,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert?
Fettgebackenes aus Hefeteig energiereduziert beinhaltet 3,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,6 % der Kalorien­zusammensetzung.