Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
221 kcal
Kohlenhydrate
3,11 g
Eiweiss
12,28 g
Fett
17,76 g
Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 221 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 64 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
9,4% Kohlenhydrate / 37,0% Eiweiß (Protein) / 53,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse:

Kalorien:
221 kcal
Brennwert (Energie):
924 kJ
Fett:
17,8 g
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
10,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
2,1 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
Eiweiß (Protein):
12,3 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Wasser:
64,3 g
Salz:
0,6 g
Cholesterin:
73,0 mg
Harnsäure:
93,0 mg
Broteinheiten:
0,3 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
3,1 mg
Vitamin D:
0,8 µg
Vitamin E (Tocopherol):
2,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
4,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,6 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,9 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
9,0 µg
Vitamin B12:
0,7 µg
Vitamin K:
32,0 µg
Nicotinamid:
2,1 mg
Retinol:
0,2 mg
Carotin:
0,7 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse:

Natrium:
266,0 mg
Kalium:
266,0 mg
Magnesium:
24,0 mg
Calcium:
41,0 mg
Eisen:
1,4 mg
Phosphor:
149,0 mg
Kupfer:
0,1 mg
Zink:
2,3 mg
Chlor:
386,0 mg
Fluor:
32,0 µg
Jod:
6,3 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse?
Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse hat 221 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 924 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse?
Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse beinhaltet 3,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse?
Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse beinhaltet 12,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 37,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse?
Kalbsrollbraten gefüllt, mit Sosse beinhaltet 17,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 53,6 % der Kalorien­zusammensetzung.