Baiser mit Nougatfüllung

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

381 kcal

Kohlenhydrate

81,00 g

Eiweiss

5,76 g

Fett

3,25 g

Baiser mit Nougatfüllung hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 381 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Baiser mit Nougatfüllung kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 81 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
90,0% Kohlenhydrate / 6,4% Eiweiß (Protein) / 3,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Baiser mit Nougatfüllung:

Kalorien:

381 kcal

Brennwert (Energie):

1595 kJ

Fett:

3,2 g

gesättigte Fettsäuren:

0,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

2,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,3 g

Kohlenhydrate:

81,0 g

Eiweiß (Protein):

5,8 g

Ballaststoffe:

0,7 g

Wasser:

8,8 g

Salz:

0,1 g

Broteinheiten:

6,8 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Baiser mit Nougatfüllung:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

1,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

7,0 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Carotin:

1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Baiser mit Nougatfüllung:

Natrium:

76,0 mg

Kalium:

142,0 mg

Magnesium:

20,0 mg

Calcium:

15,0 mg

Eisen:

1,0 mg

Phosphor:

31,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,2 mg

Chlor:

76,0 mg

Fluor:

1,0 µg

Jod:

3,5 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Baiser mit Nougatfüllung?

Baiser mit Nougatfüllung hat 381 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,595 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baiser mit Nougatfüllung?

Baiser mit Nougatfüllung beinhaltet 81,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 90,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Baiser mit Nougatfüllung?

Baiser mit Nougatfüllung beinhaltet 5,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Baiser mit Nougatfüllung?

Baiser mit Nougatfüllung beinhaltet 3,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,6 % der Kalorienzusammensetzung.