Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

484 kcal

Kohlenhydrate

56,07 g

Eiweiss

8,26 g

Fett

24,85 g

Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 484 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 56 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
62,9% Kohlenhydrate / 9,3% Eiweiß (Protein) / 27,9% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung:

Kalorien:

484 kcal

Brennwert (Energie):

2027 kJ

Fett:

24,9 g

gesättigte Fettsäuren:

13,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

8,9 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,1 g

Kohlenhydrate:

56,1 g

Eiweiß (Protein):

8,3 g

Ballaststoffe:

4,3 g

Wasser:

4,5 g

Alkohol:

0,5 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

72,0 mg

Harnsäure:

18,0 mg

Broteinheiten:

4,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung:

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin D:

0,5 µg

Vitamin E (Tocopherol):

2,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,6 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

15,0 µg

Vitamin B12:

0,3 µg

Vitamin K:

3,0 µg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

36,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung:

Natrium:

91,0 mg

Kalium:

552,0 mg

Magnesium:

80,0 mg

Calcium:

59,0 mg

Eisen:

5,9 mg

Phosphor:

178,0 mg

Kupfer:

0,6 mg

Zink:

1,4 mg

Chlor:

69,0 mg

Fluor:

43,0 µg

Jod:

4,2 µg

Mangan:

0,9 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung hat 484 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,027 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung beinhaltet 56,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 62,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung beinhaltet 8,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Mürbchen mit Nougatfüllung beinhaltet 24,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 27,9 % der Kalorienzusammensetzung.