Butterkeks mit Nougatfüllung

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

441 kcal

Kohlenhydrate

73,10 g

Eiweiss

7,94 g

Fett

12,58 g

Butterkeks mit Nougatfüllung hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 441 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Butterkeks mit Nougatfüllung kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 73 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
78,1% Kohlenhydrate / 8,5% Eiweiß (Protein) / 13,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Butterkeks mit Nougatfüllung:

Kalorien:

441 kcal

Brennwert (Energie):

1846 kJ

Fett:

12,6 g

gesättigte Fettsäuren:

6,2 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

5,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,7 g

Kohlenhydrate:

73,1 g

Eiweiß (Protein):

7,9 g

Ballaststoffe:

3,5 g

Wasser:

1,1 g

Salz:

0,4 g

Cholesterin:

47,0 mg

Harnsäure:

22,0 mg

Broteinheiten:

6,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Butterkeks mit Nougatfüllung:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,0 mg

Vitamin E (Tocopherol):

1,8 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

6,3 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

12,0 µg

Vitamin K:

7,0 µg

Retinol:

0,1 mg

Carotin:

83,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Butterkeks mit Nougatfüllung:

Natrium:

332,0 mg

Kalium:

193,0 mg

Magnesium:

33,0 mg

Calcium:

49,0 mg

Eisen:

2,2 mg

Phosphor:

123,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

1,2 mg

Chlor:

226,0 mg

Fluor:

40,0 µg

Jod:

3,4 µg

Mangan:

0,7 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Butterkeks mit Nougatfüllung?

Butterkeks mit Nougatfüllung hat 441 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,846 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butterkeks mit Nougatfüllung?

Butterkeks mit Nougatfüllung beinhaltet 73,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 78,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Butterkeks mit Nougatfüllung?

Butterkeks mit Nougatfüllung beinhaltet 7,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Butterkeks mit Nougatfüllung?

Butterkeks mit Nougatfüllung beinhaltet 12,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 13,4 % der Kalorienzusammensetzung.