Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

423 kcal

Kohlenhydrate

73,84 g

Eiweiss

10,75 g

Fett

9,02 g

Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 423 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 74 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
78,9% Kohlenhydrate / 11,5% Eiweiß (Protein) / 9,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung:

Kalorien:

423 kcal

Brennwert (Energie):

1772 kJ

Fett:

9,0 g

gesättigte Fettsäuren:

2,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

4,7 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,4 g

Kohlenhydrate:

73,8 g

Eiweiß (Protein):

10,8 g

Ballaststoffe:

1,8 g

Wasser:

3,7 g

Salz:

0,2 g

Cholesterin:

212,0 mg

Harnsäure:

19,0 mg

Broteinheiten:

6,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung:

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,0 mg

Vitamin D:

0,9 µg

Vitamin E (Tocopherol):

2,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,6 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

14,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

22,0 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

6,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung:

Natrium:

87,0 mg

Kalium:

208,0 mg

Magnesium:

26,0 mg

Calcium:

39,0 mg

Eisen:

2,3 mg

Phosphor:

153,0 mg

Kupfer:

0,3 mg

Zink:

1,0 mg

Chlor:

146,0 mg

Fluor:

28,0 µg

Jod:

6,9 µg

Mangan:

0,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung?

Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung hat 423 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,772 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung?

Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung beinhaltet 73,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 78,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung?

Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung beinhaltet 10,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 11,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung?

Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung beinhaltet 9,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,6 % der Kalorienzusammensetzung.