Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
86 kcal
Kohlenhydrate
5,63 g
Eiweiss
3,23 g
Fett
5,59 g
Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 86 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Wassergehalt liegt bei ca. 84 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
39,0% Kohlenhydrate / 22,4% Eiweiß (Protein) / 38,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst:

Kalorien:
86 kcal
Brennwert (Energie):
359 kJ
Fett:
5,6 g
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,8 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
Eiweiß (Protein):
3,2 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Wasser:
83,5 g
Salz:
0,5 g
Cholesterin:
11,0 mg
Harnsäure:
27,0 mg
Broteinheiten:
0,5 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
9,7 mg
Vitamin D:
0,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,7 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
8,0 µg
Vitamin B12:
0,1 µg
Vitamin K:
11,0 µg
Retinol:
0,1 mg
Carotin:
0,7 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst:

Natrium:
205,0 mg
Kalium:
166,0 mg
Magnesium:
12,0 mg
Calcium:
15,0 mg
Eisen:
0,3 mg
Phosphor:
29,0 mg
Kupfer:
53,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
431,0 mg
Fluor:
18,0 µg
Jod:
2,7 µg
Mangan:
73,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst?
Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst hat 86 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 359 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst?
Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst beinhaltet 5,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 39,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst?
Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst beinhaltet 3,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 22,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst?
Berliner Kartoffelsuppe mit Bockwurst beinhaltet 5,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 38,7 % der Kalorien­zusammensetzung.