Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
273 kcal
Kohlenhydrate
46,33 g
Eiweiss
8,65 g
Fett
5,68 g
Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 273 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.
Zusammensetzung der Kalorien:
76,4% Kohlenhydrate / 14,3% Eiweiß (Protein) / 9,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett:

Kalorien:
273 kcal
Brennwert (Energie):
1145 kJ
Fett:
5,7 g
gesättigte Fettsäuren:
3,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,4 g
Kohlenhydrate:
46,3 g
Eiweiß (Protein):
8,7 g
Ballaststoffe:
4,3 g
Wasser:
34,0 g
Salz:
1,3 g
Cholesterin:
12,0 mg
Harnsäure:
48,0 mg
Broteinheiten:
3,9 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,0 mg
Vitamin D:
0,1 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,5 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
2,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
4,6 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
14,0 µg
Retinol:
33,0 µg
Carotin:
19,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett:

Natrium:
499,0 mg
Kalium:
125,0 mg
Magnesium:
32,0 mg
Calcium:
22,0 mg
Eisen:
1,4 mg
Phosphor:
113,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
1,2 mg
Chlor:
952,0 mg
Fluor:
45,0 µg
Jod:
2,1 µg
Mangan:
1,1 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett?
Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett hat 273 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,145 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett?
Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett beinhaltet 46,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 76,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett?
Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett beinhaltet 8,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 14,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett?
Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett beinhaltet 5,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,4 % der Kalorien­zusammensetzung.