Aprikosenteilchen aus Blätterteig

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
268 kcal
Kohlenhydrate
33,03 g
Eiweiss
3,99 g
Fett
13,01 g
Aprikosenteilchen aus Blätterteig hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 268 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Aprikosenteilchen aus Blätterteig geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.
Zusammensetzung der Kalorien:
66,0% Kohlenhydrate / 8,0% Eiweiß (Protein) / 26,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Aprikosenteilchen aus Blätterteig:

Kalorien:
268 kcal
Brennwert (Energie):
1120 kJ
Fett:
13,0 g
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
5,6 g
Kohlenhydrate:
33,0 g
Eiweiß (Protein):
4,0 g
Ballaststoffe:
2,3 g
Wasser:
45,7 g
Salz:
0,4 g
Cholesterin:
43,0 mg
Harnsäure:
25,0 mg
Broteinheiten:
2,8 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Aprikosenteilchen aus Blätterteig:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,8 mg
Vitamin E (Tocopherol):
1,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
7,0 µg
Vitamin K:
14,0 µg
Nicotinamid:
0,6 mg
Retinol:
0,2 mg
Carotin:
1,0 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Aprikosenteilchen aus Blätterteig:

Natrium:
160,0 mg
Kalium:
158,0 mg
Magnesium:
14,0 mg
Calcium:
50,0 mg
Eisen:
1,1 mg
Phosphor:
60,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
0,5 mg
Chlor:
279,0 mg
Fluor:
12,0 µg
Jod:
1,3 µg
Mangan:
0,3 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Aprikosenteilchen aus Blätterteig?
Aprikosenteilchen aus Blätterteig hat 268 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,120 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Aprikosenteilchen aus Blätterteig?
Aprikosenteilchen aus Blätterteig beinhaltet 33,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 66,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Aprikosenteilchen aus Blätterteig?
Aprikosenteilchen aus Blätterteig beinhaltet 4,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Aprikosenteilchen aus Blätterteig?
Aprikosenteilchen aus Blätterteig beinhaltet 13,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 26,0 % der Kalorien­zusammensetzung.